守护心理健康 红十字救在身边丨南通市红十字心理救援队心理健康志愿服务公告

尊敬的社会各界朋友们：

大家好！

为了更好地关怀社会公众的心理健康，给予大家心理支持与帮助，南通市红十字心理救援队面向社会公众开展心理健康志愿服务啦！

生活中，每个人都可能面临各种压力、困境和情绪困扰，而这些问题如果得不到及时有效的疏导和解决，可能会对身心健康产生负面影响。

南通市红十字心理救援队由具备专业资质和丰富经验的心理咨询师、心理治疗师组成。他们将秉持着人道、博爱、奉献的红十字精神，运用科学的心理干预方法和技巧，为您提供以下心理健康服务：

1. **个体心理咨询**：针对您个人在生活、工作、学习、人际关系等方面所遇到的心理问题，进行深入的沟通和分析，帮助您找到解决问题的途径和方法，提升心理调适能力。

2. **团体心理辅导**：组织各类主题的团体活动，如压力管理、情绪调节、人际关系提升等，通过团体互动和分享，促进成员之间的相互理解和支持，共同成长。

3. **心理健康讲座**：举办面向社会公众的心理健康知识讲座，普及心理保健知识，提高大家对心理健康的认识和重视程度。

4. **危机干预**：在突发重大事件、灾难等情况下，为受影响的人群提供及时的心理危机干预服务，帮助他们尽快恢复心理平衡和稳定。

9月10日8:30--11:30，我们将开展首场个体心理咨询活动，活动采取预约制。地址：崇川区观阳路119号2楼（南通市红十字心理健康志愿服务站）

如果您或您身边的人有心理健康方面的需求，欢迎报名预约。

预约电话：0513-85589595。

南通市红十字心理救援队

2024年8月30日