12月心理健康志愿服务消息来了，请查收！

当您感到无助、彷徨、焦虑、悲伤……南通市红十字心理救援队等候您的倾诉，为您解忧，红十字“救”在您身边!

时间：12月10日

分时段：8:30-9:45；10:00-11:15；14:00-15:15；15:30-16:45

   

地点：崇川区观阳路119号二楼（南通市红十字心理健康志愿服务站）

   

预约电话：0513-85589595

   

报名二维码：

   

特别提醒：本次活动采取预约制！您可通过电话预约或二维码报名预约。（节假日期间，可电话留言）

心理健康知识分享：

抑郁障碍是一种常见的精神障碍。

据估计，全球有5%的成年人患有抑郁障碍。

受抑郁障碍影响的女性比男性更多。

抑郁障碍可导致自杀。

已有对轻度、中度和重度抑郁障碍行之有效的治疗方法。

抑郁障碍（也称抑郁症）是一种常见的精神障碍，涉及长时间情绪低落或失去快乐或对活动的兴趣。

抑郁症不同于正常的情绪变化和对日常生活的感觉。抑郁症可以影响生活的方方面面，包括与家人、朋友和社会的关系。抑郁症可能是由学校和工作中的问题引起的，也可能引起学校和工作中的问题。

抑郁症有可能发生在任何人身上。经历过虐待、重大损失或其他压力事件的人更容易患上抑郁症。女性比男性更容易患抑郁症。

（以上知识来源中国心理卫生协会微信公众号）