海安市：李堡镇富庄村博爱家园开展“健康知识进家庭”入户宣传活动

近日，富庄村博爱家园组织工作人员开展“健康知识进家庭”入户宣传活动，针对夏季高发健康问题及高温天气防护要点，为村民送上实用知识，筑牢健康安全防线。

活动中，工作人员走进村民家中，结合农村生活实际，用通俗易懂的方言讲解健康知识：提醒村民夏季饮食要清淡，少吃隔夜菜和腌制食品，多吃自家种的新鲜蔬果；建议老人和小孩早睡早起，避开正午高温时段外出劳作，清晨或傍晚可在村口广场适度活动。针对农村常见的卫生习惯，工作人员还特意强调勤洗手、勤通风的重要性，尤其要注意厨房、卫生间的清洁，减少蚊虫滋生。

高温天气防护是此次宣传的重点。考虑到村民常有田间劳作需求，工作人员反复叮嘱：下地干活尽量选在上午10点前、下午5点后，务必戴草帽、穿透气长袖，随身携带淡盐水及时补水；家里可通过洒水、开窗通风降温，使用风扇时避免直吹，老人使用空调别贪凉，温度调至26℃左右更适宜。此外，工作人员还手把手教大家识别中暑症状，如出现头晕、心慌、出汗多等情况，要立即到阴凉处休息，喝淡盐水缓解，严重时及时联系医院。

“以前总觉得中暑是小毛病，听你们一说才知道不能大意，这宣传太及时了！”村民王大爷拿着宣传手册说。此次入户宣传，不仅普及了健康知识，更拉近了博爱家园与村民的距离。富庄村博爱家园负责人表示，后续将持续关注村民需求，开展更多贴合农村生活的健康服务活动，让健康理念融入日常生活，助力村民平安度夏。